5 mouvements pour faire connaissance avec l’Antigym
Découvrez 5 mouvements d’Antigymnastique, cette “drôle de gym “crée par Thérèse Bertherat. Vous pourrez également participer au prochain atelier.
Une belle rencontre
Laquelle me direz-vous? Une rencontre avec vous-même. Mais aussi une rencontre entre vos mains et vos pieds, comme s’ils étaient faits pour se rencontrer, se retrouver. Une rencontre d’abord avec…
Ateliers 2022-2023
Dates des ateliers pour la rentrée 2022-2023.
Vacance et détente
Une dernière séance avant les vacances et des idées de lectures et documentaires à visionner.
Ateliers à venir
Tout d’abord, je voulais adresser un grand merci à toutes celles d’entre-vous qui m’ont encouragée lors de cette toute première conférence et cette journée Bien-être à Avernes. Merci pour votre…
Conférence et atelier
Retrouvez-moi le dimanche 10 avril 2022 où j’animerai une conférence sur l’Antigymnastique et le 16 avril 2022 pour un atelier de 3h00.
Atelier du samedi 19 mars 2022
Je vous propose un atelier mensuel de 3 heures d’Antigymnastique. Premier d’une série de 5 (qui nous emmènera jusqu’en juillet), vous pouvez choisir de venir à chaque atelier ou à…
Atelier d’automne
La fin de l’automne qui signe l’entrée dans la tranquillité et l’apaisement peut aussi être l’occasion de retrouver son énergie. Un moment pour enfin s’accorder un peu de temps pour…