Les Séances
La Séance Découverte
Si vous souhaitez débuter l’Antigymnastique, je vous propose de nous rencontrer lors d’un entretien (gratuit) pour échanger sur la méthode et vos attentes ou appréhensions.
Après cet entretien, si la discipline vous intéresse, nous commencerons par une séance découverte individuelle d’une heure, qui vous permettra de vous familiariser avec les mouvements de base et de faire connaissance avec une partie du matériel qui pourra être utilisé lors des séances.
C’est un moment privilégié pour vous et pour découvrir cette discipline et les liens subtils de votre corps.
Durée : 1 Heure.
Tarif : 50€
Vous pourrez également découvrir l’Antigym gratuitement lors des Portes Ouvertes de septembre, n’hésitez pas à me contacter.
Le Forfait Hebdomadaire
Vous avez la possibilité de pratiquer la méthode chaque semaine. La durée de ces séances est d’environ une heure trente et se pratique en petit groupe. Vous retrouverez les horaires ICI
Chaque séance est l’occasion de travailler une zone du corps en particulier, pour retrouver une forme plus saine et plus libre. Retrouvez ici comment s’organise une séance.
Durée : 1 Heure 30 minutes.
Tarif : 250€ le trimestre
Prochain cycle, du 22 avril au 5 juillet 2024.
Les séances en ligne
Pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer, ou qui sont trop loin d’un praticien.
Séances les mercredi, jeudi et vendredi. Voir les horaires.
Durée : 1h30.
Prix : 250 euros le trimestre.
Prochain cycle en ligne du 24 avril au 5 juillet 2024.
Possibilité de pratiquer occasionnellement le samedi matin. Voir les dates
(*) Les séances en ligne sont organisées avec le logiciel Zoom, et nécessitent un accès internet et une caméra.
Les Ateliers
Si vous préférez pratiquer occasionnellement, vous avez aussi la possibilité de pratiquer lors d’ateliers de 3 heures.
Vous trouverez les dates et descriptifs des stages régulièrement mis à jour sur la page ATELIERS . Les places sont limitées, n’hésitez pas à vous inscrire.
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