Les Séances
La Séance Découverte
Durée : 1 Heure.
Prix : 50 euros.
Si vous souhaitez débuter l’Antigymnastique, je vous propose de nous rencontrer lors d’un entretien (gratuit) pour échanger sur la méthode et vos attentes ou appréhensions.
Après cet entretien, si la pratique de l’Antigym vous intéresse, nous commencerons par une séance découverte individuelle d’une heure, qui vous permettra de vous familiariser avec les mouvements de base et de faire connaissance avec une partie du matériel qui pourra être utilisé lors des séances.
C’est un moment privilégié pour vous et pour découvrir cette discipline et les liens subtils de votre corps.
Le Forfait Hebdomadaire
Durée : 1 Heure 30 minutes.
Prix : 250 euros le cycle de 10 Séances ou 270 pour 11 séances.
Vous avez la possibilité de pratiquer l’Antigymnastique chaque semaine. La durée de ces séances est d’environ une heure trente et se pratique en petit groupe (3 à 4 personnes).
Chaque séance est l’occasion de travailler une zone du corps en particulier, pour retrouver une forme plus saine et plus libre. Retrouvez-ici comment s’organise une séance.
Le prochain cycle débutera le 27 mars 2023.
Les séances en ligne
Durée : 1h30 Heures.
Prix : 250 euros le cycle de 10 séances.
Pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer, ou qui sont trop loin d’un praticien: vous pouvez pratiquer le jeudi soir de 20h00 à 21h30
Le prochain cycle en ligne débutera le 30 mars et comportera 11 séances.
(*) Les séances en ligne sont organisées avec le logiciel Zoom, et nécessitent un accès internet et une caméra.
Les Stages
Si vous préférez pratiquer l’Antigymnastique occasionnellement, vous avez aussi la possibilité de pratiquer lors d’ateliers de 3 heures, un samedi par mois.
Vous trouverez les dates et descriptifs des stages régulièrement mis à jour sur la page Evénements. Les places sont limitées, n’hésitez pas à vous inscrire.
Pour être les premiers à être informés des prochaines ouvertures de stages, inscrivez-vous à notre newsletter.